Projet Shalom – Le son de la paix
François et Joanie sont heureux d’annoncer que leur premier album musical est terminé !
Il offre 12 mélodies organiques et épurées mêlant flûte et tambour, créant calme et sérénité.
Laissez-vous guider dans ce voyage sonore de 45 min. du désert d'Égypte aux profondeurs des bois, à la joie des enfant...
Vous pouvez le télécharger pour seulement 10 $.
Merci de nous accompagner dans ce projet pour amener à ressentir la Paix, Le Shalom en chaque être.
Écrivez-nous à shalomprojet@gmail.com
Nos services les plus appréciés
1 h
À partir de 90 dollars canadiens
1 h
À partir de 90 dollars canadiens
Lire plusSoin complet de 2h conçu comme un espace d'apaisement physique et mental, visant le bien-être global
2 h
200 dollars canadiens
Lire plusDéposer le mental, écouter son corps et retrouver une paix durable avec une approche globale
1 h
À partir de 65 dollars canadiens
1 h
260 dollars canadiens
Kinervie
Une vision commune de la santé et du bien-être global
Joanie et François sont pleinement engagés à soutenir votre condition physique et votre équilibre au quotidien. À travers une écoute attentive, un cadre sécurisant et une rigueur professionnelle, ils créent un espace privilégié où chaque personne est accompagnée dans sa globalité avec respect et professionnalisme.
Notre Mission
Accompagner chaque individu vers une santé globale et durable, en réunissant la naturopathie, la massothérapie et l'entraînement spécialisé dans une approche structurée et humaine.
Kinervie est une invitation à ralentir, à écouter son corps et à cultiver les piliers d'un mode de vie équilibré : la condition physique, la stabilité mentale et la récupération.
Nos Valeurs
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Écoute et professionnalisme : Offrir un cadre rigoureux et chaleureux, centré sur les besoins uniques de chacun.
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Rigueur et expertise : Mettre nos compétences en santé globale au service de votre mieux-être et de votre performance.
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Globalité : Honorer l'être humain dans toutes ses dimensions fonctionnelles — physiques et physiologiques.
"Vous offrir un cadre structuré et des outils concrets pour reprendre en main votre santé, votre forme physique et votre stabilité au quotidien."
Joanie Lafrenière
Accompagnement Corporel & Gestion du Stress
Joanie propose une exploration structurée du lien entre la posture et la physiologie. À travers une approche corporelle rigoureuse, elle crée un cadre sécurisant permettant de réguler le système nerveux, de libérer les tensions musculaires accumulées et de développer une meilleure écoute de soi.
Par des méthodes professionnelles adaptées, des exercices de mobilité et un travail respiratoire, elle vous invite à retrouver l'efficacité gestuelle, la stabilité et un état de récupération physique optimal.
Expertise & Orientations
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Massothérapie Agréée (F.Q.M.) : Un toucher professionnel axé sur le relâchement des tensions, la gestion du stress et le soulagement musculaire.
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Formation en Kinésiologie (B.Sc.) : Une compréhension scientifique du mouvement et du corps humain au service de la santé globale.
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Approche corporelle : Des outils pratiques de respiration et de proprioception pour mieux comprendre les signaux du corps et favoriser la récupération.
"Un accompagnement rigoureux et professionnel pour vous aider à retrouver vos repères physiques et à entretenir une condition corporelle optimale."
François Thibault
Physiologie Respiratoire & Santé Globale
François associe la science de la respiration à la santé fonctionnelle pour favoriser la récupération et la régulation du stress. À travers une démarche rigoureuse, il accompagne les personnes vers l'optimisation de leur condition en reliant la physiologie corporelle à la clarté mentale.
Grâce à des techniques de respiration fonctionnelle et de gestion du système nerveux, il guide chacun vers une meilleure récupération face à la fatigue, un sommeil réparateur et une performance physique durable.
Expertise & Accompagnement
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Naturopathe N.D. (RITMA) : Évaluation de l'hygiène de vie et conseils personnalisés pour soutenir les mécanismes physiologiques du corps.
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Entraîneur Certifié (C.H.E.K, NSCA) : Expertise du mouvement fonctionnel pour développer la force, la mobilité et la posture.
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Travail respiratoire : Outils pratiques d'autorégulation du système nerveux pour réduire les tensions liées au stress et améliorer la concentration.
"Un accompagnement concret et personnalisé pour stabiliser la physiologie du corps, renforcer la résistance physique et retrouver une performance durable au quotidien."
Adresse
St-Nicolas
Téléphone
418-928-2229
581-305-7960
